Fitbod

Bauen Sie Muskeln auf, gewinnen Sie an Kraft und verlieren Sie Gewicht mit optimierten Gewichtheberroutinen. Sie werden nicht nur stärker – Sie werden es auch nach Ihren Vorstellungen tun, mit ein wenig Hilfe von der KI. Fitbod ist ein personalisierter Trainingsplaner, der mithilfe von KI Fortschritte macht. Jede Trainingseinheit wird individuell auf Ihr Fitnessniveau, Ihre Ziele und die Trainingsgeräte zu Hause oder im Fitnessstudio zugeschnitten. Machen Sie nachhaltige Fortschritte mit Ihrem eigenen KI-Trainer, der Sie dabei unterstützt, stärker und gesünder zu werden

Egal, ob Sie sich auf ein Training im Fitnessstudio konzentrieren oder den Komfort eines Heimtrainings bevorzugen, die KI von Fitbod passt sich Ihrer Fitnessreise an. Die App lernt aus Ihren Vorlieben und bisherigen Leistungen, um personalisierte Trainingspläne zu erstellen. Darüber hinaus überwacht der integrierte Fitness- und Gesundheits-Tracker Ihre Fortschritte und stellt sicher, dass Sie Ihre Ziele mit den richtigen Übungen für Ihren Körper erreichen. Sie können jedes Training an Ihre verfügbare Ausrüstung anpassen und sogar die Routinen an bestimmte Muskelgruppen anpassen, um sicherzustellen, dass Sie immer auf dem richtigen Weg bleiben.

Fitnessplanung, nur für Sie – ein personalisierter Trainingsplan, der Ihre Grenzen überschreitet

◆ Fitness- und Heimtrainingsplaner, alles mit Hilfe von KI

◆ Optimiertes Krafttraining und Training

◆ Möglichkeit, verfügbare Trainingsgeräte für das Fitnessstudio auszuwählen

◆ Fitness-Tracker für alle Ihre Trainingseinheiten und Routinen

◆ Gesundheits-Tracker, der Ihnen hilft, Erholung, Gewichtsverlust und mehr zu verfolgen

◆ Automatisches Krafttraining und Trainingsoptimierung

◆ Trainingsempfehlungen basierend auf maschinellem Lernen

◆ Personalisierte Workouts, basierend auf dem Trainingsstil

KI-generierte Workouts

◆ Effektives Training im Fitnessstudio und zu Hause, abgestimmt auf Ihre Fitnessziele

◆ Maximiert die Fitness-Tracker-Daten durch Variieren und Ausbalancieren von Übungen mit KI

◆ Die adaptive KI lernt aus Ihren Änderungen an ihren Trainingsempfehlungen

◆ Nichtlineare Periodisierung zur Optimierung Ihres Trainings für nachhaltige Fortschritte

◆ Fortgeschrittene, mittlere und Anfänger-Fitnessniveaus

◆ Verschiedene Trainingsmodifikatoren für jede Sitzung

◆ Speichern, erstellen oder nutzen Sie Ihre bevorzugten Krafttrainingseinheiten

◆ Profi-Fitnesstrainer stehen per E-Mail für alle Fragen zum Krafttraining zur Verfügung

Trainieren Sie im Fitnessstudio oder zu Hause – über 1000 Übungen

◆ Hochauflösende Videos aus mehreren Blickwinkeln von jeder Fitnessübung

◆ Leicht verständliche, detaillierte Übungsanweisungen

◆ Suchen Sie nach Übungen nach Muskelgruppe, Gerätetyp oder Stichwort

◆ Cardio, Mobilität, schwangerschaftssichere Übungen und mehr

◆ Kontinuierliche Aktualisierungen zur Optimierung der Übungsbibliothek

Integrationen

◆ Integriert in Wear OS, mit schnellem Zugriff auf Ihr Training mit der Tile

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Nutzungsbedingungen: https://www.fitbod.me/terms-conditions

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